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English below. Qu’est-ce que vivre en pleine conscience ? Souvent, nous vivons sur le plan physique, celui du corps et du monde matériel et sur un plan mental, celui des émotions, des concepts, des rêves, des craintes et des doutes. Il y a un autre plan, celui de l’âme : la dimension spirituelle
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« Le dévot n'a pas de plan, La Voie est sa vie. »
Bhaktimàrga 203
1. La Voie est une façon de vivre en pleine conscience, libéré de la confusion. Beaucoup de problèmes de mal-être ont pour origine le mental, même si l'on ne s’en rend pas forcément compte et que l’on incrimine les autres ou la société en général.
2. Bien sûr, il y a des problèmes objectifs, d’ordre matériel, mais souvent le mal-être n’a pas d’origine logique. Combien de personnes qui n’ont pas de soucis matériels souffrent quand même ?
3. Qu’est-ce que vivre en pleine conscience ? Souvent, nous vivons sur le plan physique, celui du corps et du monde matériel et sur un plan mental, celui des émotions, des concepts, des rêves, des craintes et des doutes. Il y a un autre plan, celui de l’âme* : la dimension spirituelle.
* Ici, il s'agit de l'âme incarnée ou « esprit », « Témoin ».
4. La dimension spirituelle n’est pas forcément religieuse : la spiritualité n’est pas la religion, même s’il est possible de vivre la spiritualité dans une religion.
5. La spiritualité, c’est la pleine conscience de la vie qui nous anime et ça ne s’improvise pas : il y a des méthodes pour faire ça. Ces méthodes, comme La Voie, sont des chemins spirituels (màrga), pas des religions.
6. Pour avoir cette qualité de conscience, il faut savoir faire la différence entre les fantasmes du mental et la vérité de la vie qui n'a rien à voir avec les vérités individuelles, celles que chacun se tricote dans son coin.
7. C’est le propos de La Voie, et de sa méthode, de vivre en maîtrisant l’activité de son mental et en sachant où et comment poser son attention pour vivre en pleine conscience. Cette façon de vivre n’est pas nouvelle, elle est même ancienne et pourtant toujours d’actualité.
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Live for Real
“The devotee has no plan, The Path is his life.”
Bhaktimàrga 203
1. The Path is a way of living in full consciousness, free from confusion. Many problems of ill-being originate in the mind, even if we do not necessarily realize it and we incriminate others or society in general.
2. Of course, there are objective, material problems, but often the discomfort has no logical origin. How many people who have no material worries still suffer?
3. What is mindfulness? Often we live on the physical plane, that of the body and the material world and on a mental plane, that of emotions, concepts, dreams, fears and doubts. There is another plane, that of the soul*: the spiritual dimension.
* Here it is the incarnate soul or "spirit", "Witness".
4. The spiritual dimension is not necessarily religious: spirituality is not religion, even if it is possible to live spirituality in a religion.
5. Spirituality is the full awareness of life that drives us and it cannot be improvised: there are methods to do that. These methods, like The Path, are spiritual paths (màrga), not religions.
6. To have this quality of consciousness, it is necessary to know the difference between the fantasies of the mind and the truth of life which has nothing to do with the individual truths, those which each one knittes in his corner.
7. It is the purpose of The Path, and its method, to live by mastering the activity of his mind and knowing where and how to place his attention to live in full consciousness. This way of life is not new, it is even old and yet still relevant.
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